Calcule seu peso ideal.

Bom aqui vai uma formula muito fácil.

Mulher: multiplicar a altura por ela mesma e depois multiplicar esse valor por 21.

Homens: multiplicar a altura por ela mesma e depois multiplicar esse valor por 22.

Exemplo.

Eu tenho 1,66 de altura e peso 63,00

1,66 X 1,66 = 2,7556

2,7556 X 21 = 57,86

Ou seja, eu estou 5,17 kl acima do peso. Uau!!!

Então meninas, por aqui da para ter uma idéia sobre seu peso ideal.

Fonte: bemsimples.com